Los vecinos de Colmenar aprenderán el 'arte de arreglar el cuerpo' gracias al I Taller deSo Tai Ho
El Club Deportivo Elemental Tong-Ren, en colaboración con el Servicio Municipal de Deportes de la localidad, ha organizado el I Taller de So Tai Ho, que en japonés significa literalmente ‘Arte de arreglar el cuerpo', que tendrá lugar el próximo domingo 3 de abril en el tatami del Polideportivo Municipal Martín Colmenarejo, de 10:30 h a 13:30 h.
Archivado en: TALLER DE SO HAI TO, COLMENAR VIEJO
gentedigital.es
01/4/2011 - 08:04
El So Tai Ho es una técnica de corrección postural que ayuda a recolocar la estructura ósea y muscular de forma óptima para la salud, mediante la realización del movimiento en la dirección contraria a la molestia o dolor, es decir, en el sentido del movimiento agradable.
De hecho, se trata de un método curativo suave, relajante, que se puede realizar en cualquier lugar y sin recurrir a ningún aparato. Practicando el Sotai a diario, además, se puede recuperar un correcto alineamiento de la columna vertebral y alcanzar un estado óptimo de salud física y mental.
Según explican los expertos en la materia, la técnica es fácil y sencilla y cualquier persona puede aprenderla en un solo día. Se trata de unas simples instrucciones que se aplican de la misma manera a todos los ejercicios de reeducación postural y no tiene efectos secundarios al trabajar con los músculos complementarios al dolor.
El encargado de impartir el taller es Iosu Martín Boix, profesional diplomado en Masaje Shiatsu y Medicina Tradicional China.
Este taller se enmarca en las iniciativas que el Servicio Municipal de Deportes promociona en colaboración con los clubes locales para poner a disposición de los vecinos, tanto de forma regular, de lunes a viernes, como de manera esporádica, los fines de semana, actividades deportivas minoritarias y alternativas (talleres, encuentros, jornadas, etc.) atendiendo a las tendencias del momento.
Actualmente, el Servicio Municipal de Deportes mantiene un convenio de colaboración con el Club Deportivo Elemental Tong-Ren por el cual se le cede instalaciones municipales para practicar sus actividades y el funcionamiento de la Escuela de Tai Chi.
Más información e inscripciones: www.tongren.es o a través del teléfono 692 438 733.
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