Los jóvenes deportistas trabajarán su salud mental
Buscan fomentar su bienestar biopsicosocial y favorecer hábitos de vida saludables
Archivado en: Alcorcón, salud mental, deporte
@gentedigital
22/1/2024 - 08:02
Los deportistas alcorconeros trabajarán en su salud mental. Al menos esa es la intención con la que se pone en marcha la nueva iniciativa impulsada desde la Asesoría de Bienestar Integral del Centro Joven que ofrecerá acciones formativas de manera gratuita para los clubes y deportistas en este rango de edad con el fin de fomentar el bienestar biopsicosocial y generar hábitos y comportamientos de vida saludable.
En esta nueva línea de actuación se desarrollarán encuentros a través de la entidad 'Getting Better Proactiva Formación' que incluirán distintas acciones destinadas tanto a los clubes como a deportistas. De esta forma, tratarán temas como el estrés de competición, el equilibrio entre estudios y deporte, la importancia de la comunicación en el entrenamiento, los problemas de salud mental asociados a todo ello, la cohesión para alcanzar un mayor rendimiento o las emociones, entre otros aspectos.
DUDAS
Por otro lado, desde la asesoría se ofrecerá atención personalizada, gratuita y confidencial para los jóvenes, así como para los padres y madres que deseen resolver dudas relativas a su hijo adolescente; y se llevarán a cabo acciones formativas dirigidas a centros de educación secundaria y a los clubes.
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